Black roll

30 minuti • Prezzo variabile

BLACKROLL® offre alle persone di ogni età e preparazione fisica la possibilità di migliorare la propria flessibilità, l'equilibrio, la mobilità e la forza svolgendo semplici esercizi.

Blackroll - L’automassaggio miofasciale per eccellenza. E' lo strumento ideale per la rigenerazione e l’automassaggio della fascia, ossia il tessuto che ricopre e avvolge i muscoli. Il nostro sistema muscolare è tenuto insieme da una sorta di “rete” che circonda e compenetra ogni muscolo, organo, nervo, osso e si espande all’interno del tessuto muscolare fino a livello cellulare partecipando attivamente al gesto motorio.