Tagliatelle Primavera

Oggi vorremo lanciare una ๐ง๐ฎ๐จ๐ฏ๐š ๐œ๐จ๐ฅ๐ฅ๐š๐›๐จ๐ซ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž con @langolocotturadiely per proporre a voi amanti del fitness ๐ซ๐ข๐œ๐ž๐ญ๐ญ๐ž ๐ฅ๐ž๐ ๐ ๐ž๐ซ๐ž e ๐ ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐จ๐ฌ๐ž, speriamo che lโ€™idea vi piaccia

๐“๐€๐†๐‹๐ˆ๐€๐“๐„๐‹๐‹๐„ ๐๐‘๐ˆ๐Œ๐€๐•๐„๐‘๐€ ๐Ÿ

๐ˆ๐ง๐ ๐ซ๐ž๐๐ข๐ž๐ง๐ญ๐ข (per 2 persone):
120 gr di tagliatelle di farro
150 gr di piselli
100 gr di fagiolini
150 gr di verdure per soffritto (sedano, carota, cipolla)
1 zucchina
2 cucchiai di ricotta
2 fili di erba cipollina
1 cucchiaio di olio evo
Sale e pepe (quanto basta)

๐—ฃ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ:
1) In unโ€™ampia padella mettere lโ€™olio e far appassire le verdure per soffritto
2) Unire piselli e fagiolini scolati dal loro liquido
3) Aggiungere la zucchina tagliata a dadini e un mestolo di acqua bollente
4) Dopo 10 minuti aggiungere la ricotta e lโ€™erba cipollina tagliuzzata
5) Cuocere le tagliatelle in acqua salata , scolarle e metterle nella padella con le verdure
6) Far saltare a fuoco medio

๐’๐ž๐ซ๐ฏ๐ข๐ซ๐žโ—๏ธ
๐˜Š๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ญโ€™๐˜ข๐˜ฑ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ช๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ด๐˜ช๐˜ข ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ช ๐˜ฃ๐˜บ ๐˜Œ๐˜ญ๐˜บ ๐Ÿ‘ฉ๐Ÿผโ€๐Ÿณ

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Gentili soci, qui per comunicarvi le variazioni di orario per queste ๐…๐„๐’๐“๐„ ๐๐€๐’๐๐”๐€๐‹๐ˆ:

Maionese Vegana

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